Psihologija i duhovnost
Strpljenje: Kako ga izgraditi u vlastitom životu?
okt
Strpljenje – sposobnost koja mnogima od nas nedostaje. Pogotovu danas, kada se brzo živi, brzo radi, brzo umire… Međutim, baš to strpljenje čini ogromnu razliku između uspešnih i neuspešnih osoba.
Zamislite sledeću situaciju. Sa jedne strane imate mogućnost da odmah dobijate 100 evra, dok sa druge strane imate mogućnost da dobijete 10.000 evra nakon isteka 10 dugih godina. Šta biste izabrali?
Ako ste izabrali prvu varijantu, onda ste osoba koja propušta veće prilike zarad sitnih dobitaka. Ako ste se odlučili za drugu varijantu, onda pravite mudre poteze u životu.
Šta razlikuje uspešne od neuspešnih ljudi?
Naše odluke se stalno odražavaju na naš lični život. One sa sobom nose određene posledice, koje direktno ili indirektno utiču na naš život, kao i na nas same. Od nas najčešće zavisi kakav ćemo život voditi i kakva će nas nesreća ili sreća u životu pratiti.
Jedan od glavnih činilaca, koji određuje kvalitet našeg života, je upravo naše strpljenje ili nedostatak strpljenja. Ono pravi ogromnu razliku između ljudi koji ga imaju i onih koji ga nemaju.
Postoji čak i jedno naučno istraživanje koje je eksperimentalno dokazalo da strpljiva deca u kasnijem periodu svog života češće postaju uspešni ljudi i obrnuto. Evo o čemu se zapravo radi…
Tim naučnika je izveo jedan mali eksperiment sa decom, koja su bila stavljena pred sličnim izborom, pred kojim sam i Vas malopre stavila. Ispred njih su stajale slatkiši koje nisi smeli da jedu ako žele da dobiju veću nagradu.
Naravno da je većina dece uzela te slatkiše. Ali, postojali su retki pojedinci, koji su strpljivo čekali svoju obećanu nagradu, i nakon isteka određenog vremena – konačno su je dočekali.
Nakon par desetina godina, ponovo su ovi naučnici ispitivali istu ovu decu, koja su tada bila već odrasli ljudi, i zaključili su sledeće: U većini slućajeva, strpljiva deca su u kasnijem periodu svog života ostvarivala veće životne uspehe od nestrpljive dece. Bili su uspešniji u svom poslu, imali su bolje porodične odnose, ređe su obolevali od nekih ozbiljnijih bolesti i tome slično.
Naravno da je postojalo i par izuzetaka, koji su odskakali od navedenog proseka, što bi moglo da se objasni na sledeći način: Ljudi se tokom celog svog života menjaju. Moguće je da su vremenom neka strpljiva deca izgubila svoje strpljenje. Dok su neka nestrpljiva deca uspela da izgrade vlastito strpljenje.
Šta najviše utiče na izgradnju vlastitog strpljenja?
Gore pomenuto istraživanje nas dovodi do još jednog važnog zaključka. Strpljenje ili nedostatak strpljenja nije nešto što ostaje nepromenljivo tokom čitavog vašeg života. To je zapravo sposobnost koju možete da izgrađujete, kao i ostale sposobnosti što izgrađujete u životu.
Da bi uspeli u izgrađivanju vlastitog strpljenja, vrlo je važno kakav stav zauzimate prema sopstvenom životu. Ako živite po obrascu: “Jedan je život, treba ga maksimalno iskoristiti.” Onda je prirodno da želite sve, sada i odmah.
Međutim, u toj silnoj žurbi i borbi za opstanak možete doživeti bezbroj neprijatnih situacija. Možete povrediti nebrojano puno osoba. I možete propustiti bezbroj boljih prilika.
Takođe, strpljenje vam pomaže da pustite stvari da se odvijaju nekim svojim prirodnim tokom. Obično ono što se najduže čeka bude najbolje, što mi je i sam život na teži način pokazao.
Ranije sam želela sve da dobijem “sada i odmah”. I zbog te svoje samovolje, često bih lupila glavom o zid. Tek nakon previše zadobijenih udaraca konačno sam shvatila da me nestrpljenje može stajati puno dragocenih trenutaka u životu…
Čovek može u svojoj sili da pokušava mnogo toga, ali na neke stvari jednostavno nema kontrolu. Kao što stoji u Bibliji: “Ako Gospod kuću ne gradi, uzalud se graditelji njeni trude. Ako Gospod grad ne čuva, uzalud stražari bdiju.” (Psalmi 127:1)
I zaista jeste tako… Možemo mi ljudi da izvodimo razne akrobacije u svom životu, ali Bog uvek ima završnu reč. Ako se neke stvari ne dešavaju kao što smo mi zamislili, sigurno postoji određeni razlog zašto je to tako.
Kada čovek prihvati činjenicu da je to jednostavno tako, onda se manje nervira. Manje gubi kontrolu. Više promišlja “hladne glave” i manje pravi greške.
Kako strpljenje utiče na naše međuljudske odnose?
Svi ste sigurno čuli za izreku: “Strpljiv – spasen”. I zaista jeste tako. Strpljenje nas zapravo čuva od bujice nepromišljenih reči, misli, dela, narušenih odnosa, narušenog zdravlja
Ono nas može sačuvati da ne planemo u pogrešnom trenutku, kao što kaže stara izreka: “Ispeci pa reci.” Odnosno, može nam pomoći da ostanemo pribrani u takvim situacijama i sačuvamo samokontrolu.
U Bibliji se nalazi jedan odličan savet za sve nas koji umemo da budemo baš nestrpljivi: “Svaki čovek neka bude brz da čuje, a spor da govori i spor da se ljuti…” (Jakov 1:19) Međutim, u Bibliji takođe stoji da “jezik – zlo neobuzdano, puno smrtonosnog otrova – niko od ljudi ne može ukrotiti.” (Jakov 3,8)
I zaista jeste tako… Danas ljudi obožavaju da pričaju ružne stvari o nekoj trećoj osobi koja u tom trenutku nije ni prisutna, i tada bukvalno kreću da se “biju” za reč. Svako bi hteo da doda nešto, da “začini” malo i takvoj priči jednostavno nema kraja. Zbog toga nam Biblija i s razlogom kaže da: “Mnogo reči ne biva bez greha, a ko obuzdava usne svoje, postupa razborito.” (Izreke 10,19)
Kada bi svaki čovek govorio samo onda kada ima nešto pametno da kaže, tada bi mnogo više ćutao, slušao i učio se strpljenju. Ne bi drugima “uskakao” u reč i strpljivim slušanjem bi pokazao svom slušaocu da mu je zaista stalo do onoga što mu priča. Odnosno, da mu je stalo do njega.
Nestrpljenje je zapravo naša najveća kočnica, koja nas sprečava da ostvarimo dublje odnose sa drugim ljudima. Zato je izgradnja vlastitog strpljenja jedna od ključnih stvari koju treba da uradimo u svom životu.
Kako možete izgraditi vlastito strpljenje?
Ako ste po prirodi osoba koja brzo plane, odmah “skače na prvu loptu”, pravi je trenutak da usporite i promenite ugao gledanja na stvari koje vam se dešavaju u ličnom životu
Meni je čitanje Biblije i spoznaja da Bog postoji mnogo pomoglo u izgradnji vlastitog strpljenja. To je onaj osećaj kada se prepustite u ruke Onoga ko je silniji i veći od vas samih. A pritom vas toliko voli da je i Sina Svog jedinorođenog dao za vas. Tako da zasigurno znate da vas nikada neće povrediti, ni napustiti.
U Bibliji se čak i nalazi jedno prelepo obećanje da nikada nećete biti zaboravljeni od strane Boga: „Može li žena zaboraviti dete koje je dojila i ne smilovati se sinu utrobe svoje? A ako bi ga ona i zaboravila, Ja (Bog) tebe neću zaboraviti.“ (Isaija 49:15)
Možda se pitate kakve to veze ima sa izgradnjom vašeg strpljenja. Verujte mi ogromne. Čovek koji prihvati činjenicu da ovaj život nije sve što on može da dobije, tada svoj pogled usmerava na stvari od večnog značaja.
Više mu nije važno da li će u ovom životu uspeti da dobije sve što je zacrtao. I tada prestaje da juri za novcem, za ženama, za poslovima ili za nekim drugim životnim prilikama.
Tada dopušta da stvari teku nekim svojim prirodnim tokom, jer je svestan činjenice da će sve jednoga dana doći na svoje mesto. I on je u stanju da dočeka taj dan.
Jer, koliko puta vam se u životu dešavalo da budite besni i očajni zbog trenutne situacije, koja se već u narednom trenutku promenila na bolje? Da ste samo malo sačekali, za koji trenutak zastali i pustili vreme da učini svoje, ne biste imali bespotrebne glavobolje zbog pokušaja da promenite nešto na šta jednostavno ne možete da utičete.
Čak i mnoge stvari koje vam se u životu ne dešavaju su često za vaše dobro, koje trenutno ni ne vidite. Ali, kada kroz neko vreme shvatite od čega vas je to sve sačuvalo, dobro bi bilo da zahvalite Bogu što nije dopustio da vam se takve loše stvari izdešavaju.
Zaključak
Uvek je bolje prepustiti se Božjem vođstvu nego pokušavati da postignete nešto u svojoj sili. Kao prvo, bićete pošteđeni bespotrebnog nerviranja i razočarenja u životu. A kao drugo, Božji plan će uvek biti bolji od vašeg sopstvenog.
Jer, jedino Bog vidi kraj još na samom početku i jedino On ima kontrolu nad svim što vam se dešava. Čak i da nešto ne ide onako kako ste vi isplanirali, Bog uvek ima bolje rešenje od vašeg i sigurno postoji dobar razlog zašto je to tako.
Kada protekne izvesno vreme, čovek obično shvati zašto neke stvari nije dobio odmah kao što je želeo. I na taj način izgrađuje vlastito strpljenje.
Pored vlastitog strpljenja, čovek izgrađuje i veru u Boga. Prihvata činjenicu da Bog postoji i da se On brine za njega. Miri se sa činjenicom da neke stvari koje trenutno ne dobija su jedino za njegovo dobro. Tada se u potpunosti oslanja na Boga i sve svoje terete stavlja na Njega.
Bog vas čak i poziva da “bacite sve svoje brige na Njega, jer se On brine za vas“. (1. Petrova 5:7) Baš ta činjenica da se Bog brine za vas vam umnogome može pomoći da prihvatite stvari onakve kakve jesu. Jer, Bog nikada neće dozvoliti da vam se bilo šta dogodi što nije za vaše krajnje dobro.
Čak i ako u nekom trenutku doživljavate neuspehe, razočaranja ili određene gubitke, Bog je u stanju da sve to izvede na vaše dobro. Samo je potrebno da Mu verujete i da se u potpunosti oslonite na Njegova obećanja koja se nalaze u Njegovoj pisanoj reči, odnosno Bibliji.
Dipl. master psiholog Jelena V. Grubović