Preskakanje doručka: Šta dobijate i gubite time?

Preskakanje doručka je postala odomaćena pojava kod mnogih ljudi. Oni dan obično započinju kafom i/ili [...]

Grickanje između obroka: Zašto i kako prestati sa tim?

Grickanje između obroka je vrlo učestala pojava među mladim ljudima. Mada, ni starije osobe nisu [...]

Biljni proteini vs životinjski: Koji je bolji izvor proteina?

Za većinu ljudi pitanje iz naslova može biti nepotrebno. Možda čak i neozbiljno, s obzirom [...]

1 Comment

Rak (kancer): Rizik koji nose sa sobom životinjski proteini

Rak prolazi kroz tri stadijuma: inicijaciju, promociju i progresiju. Hemikalije koje uspešno iniciraju pojavu ćelija [...]

Dijabetes: Rizik koji nose sa sobom životinjski proteini

Skoro svi slučajevi dijabetesa su ili dijabetes tip 1 ili dijabetes tip 2. Kod oba [...]

Kamen u bubregu: Rizik koji nose životinjski proteini

U članku o osteoporozi smo videli da gubitak kalcijuma urinom povećava rizik od osteoporoze. On, [...]

3 Comments

Osteoporoza: Rizik koji nose sa sobom životinjski proteini

Osteoporoza je stanje koje se odnosi na smanjenje gustine ili mase kostiju. Među komplikacijama koje [...]

1 Comment

Bolesti srca: Rizik koji nose sa sobom životinjski proteini

Bolesti srca su ubice broj jedan u Americi već skoro 100 godina. U poslednjih nekoliko [...]

Zdrava hrana: 9 korisnih saveta kako se priprema

Odlučili ste da se hranite zdravo – odlično. Međutim, nedostaje Vam izvesno znanje kako se [...]

3 Comments

Zašto brza dijeta ne deluje: Kako smršati bez jo-jo efekta

Ova reklama zvuči neodoljivo: „Izgubite 5 kilograma za 10 dana s novom naučno potvrđenom formulom!“ [...]