Vežbe za stomak: kompletan vodič za jak i ravan stomak
Vežbe za stomak: kompletan vodič za jak i ravan stomak Tražite efikasne vežbe za stomak [...]
maj
Motivacija za trening: 5 zlatnih pravila kako je sačuvati
Odlučili ste da trenirate? Odlično, jer su koristi od treninga mnogobrojne. Ako pritom ostane Vaša [...]
2 Comments
dec
Trening snage: Zašto je razvoj snage prioritet
Da li je trening snage odgovor na mnoga pitanja? U svetu punog instagram modela, steroida, [...]
6 Comments
dec
Prava istina o proteinima: Kako da izaberete najbolji protein
S obzirom da je današnje tržište preplavljeno mnogobrojnim distributerima različitih proteina, koji će Vas generalno [...]
16 Comments
okt
Koliko ponavljanja, serija i koje težine…?
„Koliko ponavljanja? Koliko serija? Kolika pauza treba da bude između serija? Koju težinu da izaberem? [...]
okt